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Tecnica de pensamiento

Técnicas de pensamiento 1

Muchos de nosotros estamos acostumbrados a pensar de una sola manera, y el pasamiento deja su huella en toda la vida de una persona: trabajo, estudio, éxito, carrera, condición económica, satisfacción, romance, familia, comunicación con los demás. 

Y si el resultado no le conviene de alguna manera, el modelo de pensamiento puede e incluso debe cambiarse. Todo lo que se requiere para esto es dominar al menos algunas técnicas de pensamiento que son diferentes de la ordinaria. 

En esta colección, le presentaremos diferentes técnicas de pensamiento, lo ayudaremos a aprender a pensar de manera diferente y, por lo tanto, a actuar de manera más efectiva.

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Desarrollo del pensamiento: formas de entrenar tu cerebro

El pensamiento se puede legítimamente llamar la corona del conocimiento humano. Es una actividad de pensamiento con sus propios objetivos, motivos, funciones operativas y resultados. 

Se puede caracterizar de diferentes formas, pero, independientemente de la interpretación, se puede establecer que cuanto mejor es el pensamiento de una persona, más efectivamente puede interactuar con el mundo que lo rodea y otras personas, estudiar y aprender, comprender fenómenos y verdades.

 Además, todos pueden desarrollar su pensamiento y hablaremos de cómo se hace en este artículo. 

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5 formas de pensar

El pensamiento juega un papel clave en cualquier éxito. Determina su comportamiento, perspectiva y salud mental. El escritor Wilson Kanadi dijo una vez: “Para cambiar tu vida, necesitas cambiarte a ti mismo. Para cambiarte a ti mismo, necesitas cambiar tu forma de pensar «.

 Pensar completa y completamente determina a una persona, sus metas y valores. Su imagen determina cómo se relaciona con el riesgo y cómo lo afronta, si sucumbe al miedo o lo supera, cómo reacciona a los desafíos y fracasos, y otras cosas.

 Pero, ¿y si se guiara por múltiples formas de pensar en su vida? Entonces tendremos un conjunto más amplio de herramientas para resolver problemas emergentes. Veamos qué tipos de pensamiento son y cómo desarrollarlos. 

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Operaciones de pensamiento

En el proceso de evolución de las opiniones sobre la naturaleza y la esencia del proceso de pensamiento, la cuestión de la formación de las operaciones mentales atrajo la atención especial de los científicos. 

El pensamiento, a diferencia de otros procesos fisiológicos, se basa en cierta lógica. Esto le permite distinguir elementos estructurales individuales (abstracción, análisis y síntesis, clasificación y categorización, concretización, generalización, comparación) y caracterizarlos. Los patrones de funcionamiento de las operaciones de pensamiento mencionadas son, de hecho, los principales fundamentos internos y específicos del pensamiento. 

Su estudio ayuda a obtener una explicación detallada de todas las manifestaciones externas de la actividad mental.

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Dos formas de pensar de Carol Dweck

En 2007, se publicó un libro de la psicóloga estadounidense Carol Dweck, titulado Mindset, donde argumentó que la inteligencia, el talento y la educación no necesariamente conducen a una persona al éxito. 

El criterio principal es la forma de pensar y cómo una persona afronta los problemas, dificultades y desafíos de la vida.

 En este artículo, descubriremos qué es una mentalidad Carol Dweck y cómo una mentalidad fija puede perjudicarlo, mientras que desarrollarla le permitirá alcanzar sus objetivos, aumentar la automotivación y la eficiencia. 

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Estilos de pensamiento dañinos

Los estilos de pensamiento dañinos a veces se denominan sesgos cognitivos. Se trata de desviaciones sistemáticas del comportamiento, la percepción y el pensamiento provocadas por prejuicios y estereotipos, fallos en el procesamiento y análisis de la información, así como limitaciones físicas y características estructurales del cerebro humano.

 Estos estilos de pensamiento se basan en patrones automáticos que seguimos a lo largo de nuestras vidas. Si no se reconocen, el problema persistirá y afectará a todas las áreas.

 Es imposible realizar todo su potencial con ellos. Hay muchos estilos de pensamiento dañinos, por lo que en este artículo enumeraremos solo algunos y luego le mostraremos cómo deshacerse de los más desastrosos.

Técnica de pensamiento
Técnica de pensamiento

 

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Aplicar el pensamiento de diseño a la vida

Bill Barnett, en su libro Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life enseña a las personas a aplicar los principios del pensamiento de diseño (una estrategia para mejorar un producto o experiencia) en sus vidas personales y profesionales. 

El pensamiento de diseño es un sistema de resolución de problemas que utiliza habilidades mentales, creativas y analíticas. Por lo general, los diseñadores analizan los problemas comerciales, pero la persona promedio también puede utilizar el pensamiento de diseño.

 Marelissa Fábrega en su artículo analiza el pensamiento del diseño y da consejos a quienes quieren mejorar su vida con él. 

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El modelo de pensamiento productivo de Harson

La creatividad es fundamental para solucionar cualquier problema. Si no eres lo suficientemente creativo y más lógico, no podrás evaluar el problema desde diferentes puntos de vista y encontrar una solución inusual y simple.

 Y si combina el pensamiento crítico y creativo, su efectividad aumenta dramáticamente. El modelo de pensamiento productivo de Harson le ayudará con esto.

 Este modelo fomenta el uso de ambos hemisferios del cerebro y aplicar alternativamente el pensamiento creativo, crítico y lógico. Esto significa que puede mirar el problema desde diferentes ángulos y encontrar las mejores soluciones. 

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Design Thinking: qué es y cómo aplicarlo

¿Cómo combinar diseño y negocio? Esta pregunta ha sido formulada por muchos emprendedores durante décadas, y finalmente encontraron la respuesta, para usar el pensamiento de diseño, una metodología centrada en la persona que le permite encontrar soluciones no estándar a los problemas.

 El pensamiento de diseño no es estética, sino trabajo mental que define el principio de resolución de problemas, construye procesos y establece herramientas. ¿Cuáles son sus principios y cómo implementarlos en sus actividades? Hablaremos de esto en nuestro artículo. 

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El método de los seis sombreros para pensar de Edward de Bono

Entre otras teorías de la creatividad, el método del pensador lateral Edward de Bono es juvenil. 

El libro «Seis sombreros para pensar» se publicó por primera vez en 1985, presentando al público una técnica para organizar el pensamiento y una forma de resolver problemas y disputas creativas. Hoy en día, esta técnica se ha vuelto lo suficientemente popular como para adquirir tanto a sus fanáticos como a sus oponentes. 

Quizás los filósofos encontrarían necesario en esta situación bromear sobre el círculo hermenéutico, diciendo que una metodología que defiende diferentes puntos de vista sobre las cosas se evalúa en sí misma de manera diferente. 

Pero sin ironía, intentaremos entender la esencia de la técnica de los 6 sombreros, sus pros y contras, así como las posibilidades de aplicación. 

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Programa en línea «Ciencia cognitiva»

En dos meses, con la ayuda de un entrenamiento cerebral especial, aprenderá a aplicar más de 20 técnicas de pensamiento en su vida. 

Esto le permitirá razonar de manera lógica y coherente, tomar decisiones efectivas rápidamente y encontrar enfoques no estándar para problemas difíciles.

 Las lecciones no solo entrenan habilidades generales de memoria y lógica, sino que también brindan modelos y algoritmos de pensamiento específicos.

 Al estudiar el programa, aprenderá a aplicar sus conocimientos y habilidades en la práctica, obtendrá ejemplos, estudios de casos, juegos y ejercicios especiales, y sesiones cortas de 15 a 20 minutos lo ayudarán a desarrollar su pensamiento sin distraerse de su actividad principal y mostrar resultados ya en la primera semana.

Esperamos que ahora tenga más fe en su propia fuerza y ​​confianza en que es muy fácil deshacerse de los patrones y del pensamiento osificado.

 ¡Buena suerte!

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